sobie kupic

[...] jakiegos gainera albo czyste carbo i bialko ovopola (taniej i lepiej wyjdzie , bedziesz mogl proporcje sam dobierac ) do tego raz dzienne miedzy posilkami w dzien wypij sobie 50 g oliwy z oliwek . Przytyc od tego nie przytyjesz a mozesz zwolnic troche przemiane materii i dodac te 380 kcal do diety. "Twoje czyny mowią tak głośno o tym [...]

ps. pamietaj zeby po kazdym gainerze kupic sobie testosterol na odblok.

[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

[...] znasz się lepiej, nie każdy pozjadał od razu wszystkie rozumy... a przynajmniej wszystkie orale Ale też wiem, ze jak chcę kupić gdzieś jakiegoś konkretnego teścia, i oglądam sobie tu w PL jakiego sprzedają w danym miejscu, plus czytam, że trzeba uważać, bo podróbki różnią się tym i tym, to zwracam na to uwagę... a jak mimo to jest wyje**ą to i Ty [...]

[...] wieczorem 22:00 mam jesc wczesniej jakis posilek czy wystarczy troche bialka po treningu (najlepiej nie jadł bym ani po ani przed? Bzdury - musisz przede wszystkim ułożyć sobie normalną dietę i jeść według niej, to ważniejsze niż wszelkie ćwiczenia. Jesli zamierzasz ćwiczyć np. od 22:00 do 23:00 (co odradzam, nie powinno się w zasadzie ćwiczyć [...]

Albo? Albo to mozesz kupic tran lub omega 3 a nie to co Ty napisales. Daruj sobie BCAA, zainwestuj w bardziej przydatne suplementy, omega3, zma, witaminy, w przypadku brakow w diecie np jakies bialko.

Zaniż sobie ciężary by móc długi progres mieć, plan możesz ciągnąć tak długi póki będziesz mógł dokładać - im dłużej tym lepiej, a im nizej zaczniesz tym będzie dłuższy i efektywniejszy progres. Zaniżenie i tak potrzebne będzie bo będziesz 3 razy robił trneing na macie. Regeneracja przy łączeniu siłowni z SW to nie przelewki koniecznie sie [...]

stary jak zamowisz 25kg to nawet sporo taniej zdzierca:P wole sobie oryginal kupic<juz to zrobilem>

[...] mam jeść teraz ich 6 dziennie + woda na treningu...to 3 litry spokojnie zejdzie na dzień - oliwa z oliwek skoro piszecie, ze pomaga - sok z wycisniętego grejfruta Wyznacze sobie 1 dzien w tygodniu (pewnie niedziela) na jakąs odskocznie / bonus...zjem coś typu prince polo + tigerka walne...mysle, ze w takiej ilosci to nie zaszkodzi, a miło [...]

sory za 2 posty, słaby mam net. możesz także kupic sobie jakieś sprzęty odchudzające z allegro ;D Zmieniony przez - Morfyn555 w dniu 2010-02-26 14:53:43

finasteride to prawdopodobnie jedyny ratunek, na dzien dzisiejszy mozesz kupic sobie nizoral.... ale czym predzej idz do lekarza bo proscar oczywiscie jest na recepte, chyba zebys zalatwil z czarnego rynku,ale na recepte pewnie bedzie taniej.

Czyli Dostinex i Boster, silka dieta i panienki :D viagre se lykne z raz przed stosunkiem. Nie wiem czy jest sens do tych endokrynologów chodzić, oni tną wały wole sobie sam kupic, chodz w sumie jak bym mial dostinex z apteki przepisany to bylbym pewniejszy. Jaki Boster Testosteronu proponujecie ?

[...] 15ml oliwy z oliwek co to za muesli? dziwnie mało węgli jak na taką ilość" TZN jest to jogurt z muesli.. i do tego dosypuje jescze platki owsiane... Nie mam czasu robic sobie cos bardziej skomplikowanego ;) Razem: 34b, 18g t, 48g w "II Śniadanie: chleb razowy 100g (6,5g b, 1,3g t, 40g w) piers indycza 40g (8,5g b, 1g t) jogurt pitny [...]

po 1 możesz kupić sobie gainera czyli np mass xxl to co kolega wyzej napisał, ale oczywiście dietę musisz mieć też w miarę bo sama odżywka nic ci nie da. o dietach masz napisane w tym dziale są chyba nawet podwieszone tematy. jedz 6 pełnowartościowych posiłków dziennie składających się z węgli: ryż, kasza, makaron , owsiane. itp. białka: mięso z [...]

tur3o " Tylko jeśli chodzi o ławeczkę to wolę kupić sobie jakąś pożądną żeby w razie czego mi na głowę nie spadło " Dlaczego jestes do tego nastawiony tak anty? Jesli kupisz masywne profile i dobrze bedzie pospawane to napewno ławka byłaby lepsza ojd nie jednej proponowanej w sklepach spróbuj

Najlepiej pospawać sobie samemu takie coś. Niestety rolkę należy kupić choćby na allegro. Oczywiście można też dostać taką rolkę z obrotowym uchwytem za jedyne 18 zł. /SFD/2016/9/26/06f33dd088d24ae3b0deaec04926a995.jpg Zmieniony przez - Zyberek w dniu 2016-09-26 18:20:56 Zmieniony przez - Zyberek w dniu 2016-09-26 18:22:19

Dlatego najlepiej kupić sobie maszynkę do pieczenia chleba (która imo szybko się zwraca) i wtedy wiemy co jemy

po pierwsze to mozna kupic fosfatydylocholine za duzo mniej - wystarczy poszukac sklepow netowych sprzedajacych lipostabil po drugie warto to polaczyc z injekcyjna l-karnityna /4-5mg/kg/ po trzecie czekam az justin sprobuje bo tez bym sobie boczki tym zredukowal %)

Ja bym te tosty odpuścił sobie na twoim miejscu. Brzuszki rób, polecam a6w, fajnie pali fat z bebecha. Jak masz dietę to możesz spalacz do kupić np. tse.

[...] bo to trochę mało poważne ćwiczenie. Niespecjalnie efektywne, oględnie mówiąc." A jakie wg Ciebie sa powazne cwiczenia ? Wydawanie kupy kasy na silownie? kupic sobie bieżnie ? rowerek stacjonarny ? pewnie tak bo za to sie placi troszke pieniedzy :) ale jak juz ktos wyda do 15zl na hula-hop to jest malo powazne. Rozumiem :) Hula-hop [...]